By cieszyć się jedzeniem w zgodzie z sobą

By cieszyć się jedzeniem w zgodzie z sobą

Cel spotkania :
Połączenie wiedzy odnośnie zasad rządzących metabolizmem z doświadczaniem swoich potrzeb i pragnień związanych z jedzeniem.

Zapraszamy osoby:

• zainteresowane holistycznym podejściem do zdrowia
• chcące cieszyć się swoją energią i witalnością
• chcące połączyć troskę o potrzeby swego organizmu z przyjemnością doświadczania siebie
• szukające skutecznych rozwiązań na osiągnięcie optymalnej sylwetki i zadowolenia z siebie bez stosowania reżimów żywieniowych

Warsztaty prowadzą:

Helena Kasperska - ekonomistka, master NLP. Od kilku lat zajmuje się coachingiem. Postawę coacha kształtowała zgodnie ze standardami International Coach Federation. Prowadzi warsztaty rozwoju osobistego. Przeszła terapię integracji oddechem i terapię integratywną, która zaowocowała poczuciem pogłębiającej się bliskości samej z sobą i innymi. W życiu z ogromnym zafascynowaniem poznaje siebie, swoje możliwości i przyjemność doświadczania relacji z innymi ludźmi i ze światem.

Agnieszka Szkiruć-Lutkiewicz - filolog romański, praktyk doradztwa finansowego, z zamiłowania coach zdrowia. Pozytywne relacje z ludźmi to jej cel, uwielbia dzieci i dba o środowisko naturalne. Wierzy, że  współczesny człowiek może ocalić swoją planetę dla przyszłych pokoleń.